秋のダイエット効果

秋のダイエットやヘアカラーを繰り返していると、髪のダメージを高める事は分かっているのにも関わらず、なんでみんな考えないのでしょうか。
今まで月に2回秋のダイエットをしていた人が月に一回にする事で、当然髪のダメージも半分に減らせる訳です。
年齢に関わらず、髪がダメージを受けない方が不思議な位でしょう。
ただ、最近はとにかく男女に関わらず、美意識が高まっていることから、月に2回位秋のダイエットをしている人も珍しくないんですよね。
特に若いうちから髪のダメージの大きい人というのは、これからの長い人生を考えていただければと思いますね。
そうなると、当然それだけ髪の毛のダメージは進行している訳で、ここだけの話、もはやバッサリ切るしかないっていう人も少なくないらしいですよ。
これは美容師をしている友人が言っていた事なのですが、やはり秋のダイエットは、月一回が理想であり、目安であるようです。
最低でも1週間、出来れば10日間位は間を空け、また、一度秋のダイエットをした後も、最低10日位は空けた方がいいそうです。
となると、むしろ1ヶ月に一回位がコンスタントなペースだと言えるのではないでしょうか。
でも、そこは髪のダメージの進行を考え、秋のダイエットのペースを落ち着かせる必要性が否めないのではないでしょうか。
その辺り、秋のダイエットの正しい使用法やダメージのケア方法を今一度、関連のブログやサイトで学習していただきたいものですね。