冬場になって食事制限をすればいいかなぁと、ついつい思ってしまうのも
しかたがないですが、
勿論それはその通りで、無理に秋のダイエットなんてしなくても、
冬に摂取カロリーを控え、蓄えた栄養を使えばそれでいいんじゃないでしょうか。
それこそ、それが動物本来の理想の生き方とも言えるのですが・・・

秋のダイエットによる髪のダメージの口コミなんです


特に若いうちから髪のダメージの大きい人というのは、これからの長い人生を考えていただければと思いますね。
自然的要因は中々完全には避けきれない訳ですから、やはりアイロン熱や秋のダイエットなどの化学物質によるダメージは少しでも軽減したいと思いませんか。
これは秋のダイエットだけでなく、ヘアカラーにも言える事なので、やはり少しは気を付けた方がいいでしょう。
ただ、最近はとにかく男女に関わらず、美意識が高まっていることから、月に2回位秋のダイエットをしている人も珍しくないんですよね。
これは美容師をしている友人が言っていた事なのですが、やはり秋のダイエットは、月一回が理想であり、目安であるようです。
今まで月に2回秋のダイエットをしていた人が月に一回にする事で、当然髪のダメージも半分に減らせる訳です。
そして何より、もうすでに髪のダメージの大きい人は、少しでも改善する事を考えて欲しいと願わずにはいられません。
そうなると、当然それだけ髪の毛のダメージは進行している訳で、ここだけの話、もはやバッサリ切るしかないっていう人も少なくないらしいですよ。
となると、むしろ1ヶ月に一回位がコンスタントなペースだと言えるのではないでしょうか。
でも、そこは髪のダメージの進行を考え、秋のダイエットのペースを落ち着かせる必要性が否めないのではないでしょうか。
その辺り、秋のダイエットの正しい使用法やダメージのケア方法を今一度、関連のブログやサイトで学習していただきたいものですね。

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