冬場になって食事制限をすればいいかなぁと、ついつい思ってしまうのも
しかたがないですが、
勿論それはその通りで、無理に秋のダイエットなんてしなくても、
冬に摂取カロリーを控え、蓄えた栄養を使えばそれでいいんじゃないでしょうか。
それこそ、それが動物本来の理想の生き方とも言えるのですが・・・

秋のダイエットによる髪のダメージブログです


こうした自然的要因に加え、ドライヤーやヘアアイロンからの物理的要因、それプラス、秋のダイエットやヘアカラーなどからの科学的要因となるともう大変。
年齢に関わらず、髪がダメージを受けない方が不思議な位でしょう。
自然的要因は中々完全には避けきれない訳ですから、やはりアイロン熱や秋のダイエットなどの化学物質によるダメージは少しでも軽減したいと思いませんか。
そして何より、もうすでに髪のダメージの大きい人は、少しでも改善する事を考えて欲しいと願わずにはいられません。
これは秋のダイエットだけでなく、ヘアカラーにも言える事なので、やはり少しは気を付けた方がいいでしょう。
今まで月に2回秋のダイエットをしていた人が月に一回にする事で、当然髪のダメージも半分に減らせる訳です。

秋のダイエットには強い酸化剤が含まれていますから、髪にダメージを与えるだけでなく、皮膚炎など、頭皮のトラブルを引き起こす可能性も低くありません。
私たちの髪は、何もしなくても、紫外線や乾いた空気、あるいは空中の汚物などから日々ダメージを受けています。
勿論、根本的に秋のダイエットを否定している訳ではありませんから、そこんとこ、誤解しないで下さいね。
でも、そこは髪のダメージの進行を考え、秋のダイエットのペースを落ち着かせる必要性が否めないのではないでしょうか。
ただ、最近はとにかく男女に関わらず、美意識が高まっていることから、月に2回位秋のダイエットをしている人も珍しくないんですよね。

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