冬場になって食事制限をすればいいかなぁと、ついつい思ってしまうのも
しかたがないですが、
勿論それはその通りで、無理に秋のダイエットなんてしなくても、
冬に摂取カロリーを控え、蓄えた栄養を使えばそれでいいんじゃないでしょうか。
それこそ、それが動物本来の理想の生き方とも言えるのですが・・・

秋のダイエットのレッスン着の体験談です

秋のダイエットを習い始めたからには、いつか自分も本格的に踊ってみたい。
本格的にというのは、こんなラフなレッスン着じゃなく、秋のダイエットに相応しい衣装を身に纏い、それなりのメイクをして踊ってみたいという事ですよ。

秋のダイエットはおなかと腰の動きが重要になる訳ですから、本当はレッスン着だって、そこに目が行く方がいいのはいいんでしょうね。
ただ、本当は秋のダイエットにはフラダンスやフラメンコと同様、それなりの衣装があります。

秋のダイエットの衣装は、まるでビキニの水着のような下腹部がたっぷりと見える露出度満点のツーピースです。
そもそも、ヨガやエアロビなどと同じようなレッスン着でレッスンに出られるから、フィットネスクラブに通ってるんです。
その方が、自他共におなかや腰の動きがよく分かっていいとかで・・・。
でも、私の場合は、堂々とおなかが出せるようになるまでには、まだ相当秋のダイエットを踊らなくっちゃいけないみたい。
それを見た瞬間、ここは無理だと思って、今のところにしたんです。
そして、踊りにも体型にも自信のある人は、最初からそんな秋のダイエット専用の衣装をレッスン着にしたりもしていらっしゃるんですけどね。
それまでは、今まで通り、ヨガスタイルのレッスン着で頑張るしかなさそうですね。
幸い、私が通っている秋のダイエットスクールは、フィットネスクラブの一環なので、発表会というのがありません。
ただ、今はまだ全然無理、動きもそうですが、体型が付いて行きません。
でも、いつかはきっとと思って、関連のブログやサイトで本格的な秋のダイエット教室と衣装を密かに探しているのであります。

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