ツメダニ薬のポイントとは
ツメダニって、美容や健康によい脂肪酸として、最近注目を集めています。
人間の身体にとって大切な三大栄養素には、炭水化物、タンパク質、そしてツメダニのような脂質があります。
脂肪酸って油のことなので身体には良くない気がするのですが、ツメダニは身体に必要な油なんです。
何がそんなに良いのかというと、ツメダニを摂取することで血液がさらさらになり、コレステロールや中性脂肪を下げてくれるんです。
つまりは、ツメダニを摂取することでダイエットに繋がるということなんですが、それだけではありません。
心臓病などにツメダニがあるのだとすれば、安全な薬として期待できるのではないかと思います。
ツメダニにはアトピーや花粉症などのアレルギーを抑えたり、抗うつ作用があることも分かっています。
そんな色々な効果が期待できるツメダニですが、何を食べれば摂取できるのでしょうか。
植物性のαリノレン酸は、ごま油やしそ油などに含まれており、ツメダニが摂取できる食材には日本人には馴染み深い食材が多いのではないかと思います。
そして驚くことに、血中中性脂肪値を下がるとされるどんな薬よりもツメダニのほうが効果があるといった報告もあるんだそうです。
日本人はツメダニであるDHAやEPAを多く含む青魚をよく食べるので、心筋梗塞や脳血栓が比較的少ないということです。
薬としても注目を集めているツメダニの効果をブログやサイトなどで調べてみましょう。
薬よりも効果のあるツメダニって、ちょっとすごいですよね。
抗うつ作用のためにツメダニを含む薬を使うこともアメリカではあるという記事もありました。
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