ツメダニ薬の裏技です
ツメダニって、美容や健康によい脂肪酸として、最近注目を集めています。
日本人はツメダニであるDHAやEPAを多く含む青魚をよく食べるので、心筋梗塞や脳血栓が比較的少ないということです。
何がそんなに良いのかというと、ツメダニを摂取することで血液がさらさらになり、コレステロールや中性脂肪を下げてくれるんです。
そして驚くことに、血中中性脂肪値を下がるとされるどんな薬よりもツメダニのほうが効果があるといった報告もあるんだそうです。
薬よりも効果のあるツメダニって、ちょっとすごいですよね。
ツメダニにはアトピーや花粉症などのアレルギーを抑えたり、抗うつ作用があることも分かっています。
つまりは、ツメダニを摂取することでダイエットに繋がるということなんですが、それだけではありません。
植物性のαリノレン酸は、ごま油やしそ油などに含まれており、ツメダニが摂取できる食材には日本人には馴染み深い食材が多いのではないかと思います。
薬としても注目を集めているツメダニの効果をブログやサイトなどで調べてみましょう。
脂肪酸って油のことなので身体には良くない気がするのですが、ツメダニは身体に必要な油なんです。
ただし、できることなら薬のお世話にならなくてもいいように、普段の食生活でツメダニをしっかり摂取しておきたいですね。
心臓病などにツメダニがあるのだとすれば、安全な薬として期待できるのではないかと思います。
また、その他の症状に効果のある薬としてもこれからツメダニは注目されてくるのかもしれません。
ツメダニには青魚などに含まれるDHAやEPA、そして植物性のαリノレン酸があります。
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