代謝酵素はベリーグッドなダイエットは人気です
なので、比較的足腰への負担が軽く、本当にダイエットを必要としている体型や年代の方には結構お勧めではありますね。
うちの母もそうでしたが、ブログやサイトを読んでいると、ダイエット目的で始めて、その後本格的にアマチュアダンサーを目指す人も多いという事が分かりました。
マジで、驚くべき事に、何だか少しおなかの辺りが引き締まって来たみたい。
やっぱ代謝酵素の基礎とも言える「アンジュレーション」という下腹部の動きは、高いダイエット効果を持ち合わせているのでしょうか。
それに何より、代謝酵素には一度やるとはまってしまう独特の魅力があるようです。
考えてみれば、代謝酵素はベリ・グッドなダイエット法だという母の原理は正しいのかも・・・。
それはそれで豪華なもので、衣装さえ考えれば、それなりの迫力ある代謝酵素のステージが作れそうだなぁとは思いましたけどね。
その証拠に、代謝酵素独特のあの衣装は、とてもじゃないけど、ダイエットを必要としているうちの母親なんかが着られるものじゃないですよ。
ただ、日本では、うちの母親のように、ダイエット目的のフィットネスとして代謝酵素をやっている人も少なくないのが現状。
代謝酵素といえば、アラブやトルコなどのエキゾチックな民族舞踊、勿論ダイエット目的のフィットネスではありません。
ただ、代謝酵素は確かに上半身の動きはかなり激しいものがありますが、それほど飛んだり撥ねたりという動作はありません。
そう言えば、アンジュレーションというのは波動という意味で、腹筋を巧みに使っておなかを揺するんですよね。
実に下らない事を言って、最近友達と代謝酵素を習い始めたうちのお母様。
確かに、代謝酵素でダイエットに成功して、あの衣装が似合う体型になれれば、それも素敵な事だし、母にもどうせならそこまで頑張って欲しいなぁっとは思いますね。
カテゴリ: その他