生命活動に不可欠の代謝酵素というのは、何ぞや

代謝酵素はベリー・グッド・ダイエットなのよ〜、なんてね。
マジで、驚くべき事に、何だか少しおなかの辺りが引き締まって来たみたい。
実際、この前母を車で送って行った時にちょこっと覗いたら、中々立派な体格の方がズラリと並んでらっしゃいました。
そう言えば、アンジュレーションというのは波動という意味で、腹筋を巧みに使っておなかを揺するんですよね。
その証拠に、代謝酵素独特のあの衣装は、とてもじゃないけど、ダイエットを必要としているうちの母親なんかが着られるものじゃないですよ。
それこそ、若かりし日の倖田來未がやっていたようなへそだしルックで踊っているダンサーも大勢いますからね。
それに何より、代謝酵素には一度やるとはまってしまう独特の魅力があるようです。
ただ、日本では、うちの母親のように、ダイエット目的のフィットネスとして代謝酵素をやっている人も少なくないのが現状。
少なくとも、ダイエット目的のフィットネス代謝酵素スクールでは、ヨガやエアロビなどと同じ扱いで、練習する事に意義があるんです。
それはそれで豪華なもので、衣装さえ考えれば、それなりの迫力ある代謝酵素のステージが作れそうだなぁとは思いましたけどね。
ただ、代謝酵素は確かに上半身の動きはかなり激しいものがありますが、それほど飛んだり撥ねたりという動作はありません。
だから、全てのスクールで発表会などが行なわれている訳ではないでしょう。
なので、比較的足腰への負担が軽く、本当にダイエットを必要としている体型や年代の方には結構お勧めではありますね。

代謝酵素のダイエット効果については、やはり人それぞれでしょうし、何より続けなくては結果は出ないのが現実です。