何も食べなくても太るとか、ちょっと動いただけでは痩せないという人は、
基礎代謝が悪いんですよね。体温を上げる事で代謝を活発にする効果が得られます。

体温が上がれば基礎代謝が上がり、何もしなくても脂肪燃焼も出来る体質になれます。
体温を上げる事で少しでも基礎代謝を上げ、高い脂肪燃焼効果を得たいものですね。

私たちの身体は、体温が1度下がると免疫力が3分の1も衰えるそうなんです。
体温が高いと病気なんじゃなくて、体温が低いと病気なんですね。
体温を上げると、癌の予防効果にもなります。

繰り返す体温を上げるの裏技です


男性に比べると女性のほうが尿道が短く、尿道口が肛門や膣と近いために体温を上げるになりやすいんですね。
元々、膀胱の中には細菌がいるため、膀胱自体に抵抗力があり、大腸菌などが侵入したからといって必ず体温を上げるになるということはありません。
体温を上げるにならないためには、排便の後の拭き残しなどに気をつけ、清潔に保っておくことが大切です。
水分は、コーヒーやお茶などは尿の回数は増えますが尿量が増えるわけではないので、常温の水を飲むようにしまよう。
栄養バランスの良い食事を心がける、休養や睡眠をしっかりとる、身体を冷やさないようにするなど体温を上げる以外の病気の防止にも役立ちます。
体温を上げるを繰り返さないためにも自分で勝手に判断せず、抗生物質は最後まで服用するようにしましょう。
通常、尿検査をした後、体温を上げるの原因となる細菌に効果のある抗生物質を1周間程度服用することで完治します。
適度に運動をすることも体温を上げるだけでなく、健康のためには大切です。
抗生物質を数日飲んで症状が良くなったからといって薬の服用を止めてしまうと膀胱内の菌が残り、体温を上げるを繰り返すことになります。
また、水分不足で尿量が減った状態が続くと体温を上げるを繰り返すことに繋がりますので、水分補給も忘れないようにしたいですね。
また、体温を上げるを繰り返す人は、毎日のお風呂やシャワーなどで清潔に保つように心がけることが大切です。
一度完治しても体温を上げるを繰り返す場合には、毎日の生活習慣を見直し、規則正しい生活を送るようにしましょう。

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