最近急増している逆流性食道炎という病気

逆流性食道炎の人は、普通の人より、食事に対してかなり気をつけなければなりません。
腸を刺激するような食事を摂ると、逆流性食道炎の人は、どんどん症状が悪化していきます。
下痢の原因になるので、下痢の症状がある逆流性食道炎の人は、特に控えなければなりません。
逆に、逆流性食道炎の人は、お腹を温めると症状が軽くなるので、温かい飲食の食事でお腹を温めてやることです。
結局、腸に大きなダメージを与えるので、逆流性食道炎の人は、アルコールは控えなければなりません。
牛乳、チーズなども逆流性食道炎の人にはよくなく、それが下痢やガスの原因になります。
辛いものは腸を刺激するので、逆流性食道炎の人は避けなければならず、例えば、わさび、からし、キムチ、カレーなどです。
カフェインは交感神経の働きを強める作用があり、不安感が生じたり、夜眠れなくなったりするので、逆流性食道炎の人にはよくないのです。
お腹を冷やさないようにすることが逆流性食道炎の人は大事で、お腹を冷やすと、下痢や腹痛が激しくなります。
中でも氷で割るような冷たい酒類は逆流性食道炎の人にとっては最悪で、冷たい刺激とアルコールの刺激のダブルパンチになります。