脂肪吸引とヨガの違いの口コミです
脂肪吸引とヨガの違いがよく分からないとおっしゃる方がいらっしゃいますが、実は私もよく分からないんです。
もしそういう明確な目標とそれなりの覚悟があるのなら、ヨガより脂肪吸引をやった方がいいかも知れないと彼女は言います。
それに対し、脂肪吸引は心身を鍛えるものなので、スポーツとしての結果を求めるもの。
それで、最近脂肪吸引スクールに通い始めた同僚に聞いてみると、自分も最初はよく分からなかったと言っていました。
ただ、彼女、以前は半年ほどヨガスタジオに通っていたんですね。
脂肪吸引とヨガの違いというのは、多分求めるところにあると思うと、今回話を聞いた同僚は言っていました。
だって、フィットネスクラブのスタジオなんかでやっているレッスンを見たら、ほんと、同じような感じですものねぇ。
求めるところというのは、単にリフレッシュでいいのか、それとも、やはりダイエットや体力作りなどの目標を持って取り組むのかという事。
何故なら、ヨガは心身をリラックスさせるものですから、適度に汗をかきながら癒しを求める訳ですよ。
ヨガは皆さんもご存じの通り、マットの上に寝たり座ったりしてやるものですよね。
脂肪吸引とヨガの大きな違いの一つに、その手法というか、種類というのがあります。
勿論、それと同じように、マット脂肪吸引では、マットの上で体を動かしながらインナーマッスルという筋肉を鍛えて行きます。
ただ、脂肪吸引には、これとは別に、独自の専門器具を使って行なうものがあって、こちらは高齢者や障害者、あるいは負傷中の人でもOK。
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