トーニングシューズのくちこみ効果

トーニングシューズはベリー・グッド・ダイエットなのよ〜、なんてね。
実に下らない事を言って、最近友達とトーニングシューズを習い始めたうちのお母様。
やっぱトーニングシューズの基礎とも言える「アンジュレーション」という下腹部の動きは、高いダイエット効果を持ち合わせているのでしょうか。
考えてみれば、トーニングシューズはベリ・グッドなダイエット法だという母の原理は正しいのかも・・・。

トーニングシューズといえば、アラブやトルコなどのエキゾチックな民族舞踊、勿論ダイエット目的のフィットネスではありません。
その証拠に、トーニングシューズ独特のあの衣装は、とてもじゃないけど、ダイエットを必要としているうちの母親なんかが着られるものじゃないですよ。
少なくとも、ダイエット目的のフィットネストーニングシューズスクールでは、ヨガやエアロビなどと同じ扱いで、練習する事に意義があるんです。
実際、この前母を車で送って行った時にちょこっと覗いたら、中々立派な体格の方がズラリと並んでらっしゃいました。
確かに、トーニングシューズでダイエットに成功して、あの衣装が似合う体型になれれば、それも素敵な事だし、母にもどうせならそこまで頑張って欲しいなぁっとは思いますね。
だから、全てのスクールで発表会などが行なわれている訳ではないでしょう。

トーニングシューズのダイエット効果については、やはり人それぞれでしょうし、何より続けなくては結果は出ないのが現実です。
それはそれで豪華なもので、衣装さえ考えれば、それなりの迫力あるトーニングシューズのステージが作れそうだなぁとは思いましたけどね。
うちの母もそうでしたが、ブログやサイトを読んでいると、ダイエット目的で始めて、その後本格的にアマチュアダンサーを目指す人も多いという事が分かりました。
ただ、日本では、うちの母親のように、ダイエット目的のフィットネスとしてトーニングシューズをやっている人も少なくないのが現状。