トーニングシューズのくちこみ効果

そのくせ、それほど足腰への負担が少ないところから、ダイエット目的の若い女性から、健康維持に努めたい高齢の女性まで、巾広い年代に愛好家が急増しているんですね。
とにかく腰とおなかを巧みに降って、揺すって、振るわせてというトーニングシューズ、当然ですが、下半身をメインとした高い引き締め効果を持ち合わせています。
まあハワイのフラダンスと似たような感覚なのでしょうけれど、その内容は随分異なりますね。
でもね、トーニングシューズは、ともすれば、紀元前から存在していたと言われる、世界で最も古い古典芸能なのです。
ただ、日本にこのトーニングシューズの文化と人気が伝道して来たのは、やはり21世紀に入ってからだと考えてよいでしょうね。トーニングシューズなんて、それこそ、イチゴ柄の衣装を着て踊るようなチャラチャラした踊りというイメージがしないでもないでしょう。
因みに、トーニングシューズのベリーとは、“おなか”という意味なのだそうですよ。
ですから、勿論男性のダンサーも大勢居ますが、やはり女性のダンサーが圧倒的多数。
取り分け、日本でも欧米でも、趣味としてトーニングシューズを楽しむ人の大半は女性です。
エジプトやトルコ、そしてアラビアと言った中近東で発展し、オリエンタル文化となって現代に伝わって来ました。

トーニングシューズは元々、高貴な人々が観賞用として楽しんだ宮廷バージョンと、庶民が自ら踊って楽しんだジプシーバージョンの2種類があったそうです。
ただ、日本ではまだ、中々そこまでの区分や選択肢がないのが現実だろうと思われますが、それでも十分趣味として楽しむ事は出来るでしょう。
なので、気になる方は一度、関連のブログやサイトで調べ、近郊のトーニングシューズスクールを覗かれてみてはいかがでしょうか。