シミの予防には、抗酸化物質を多く含む食材が効果を発揮します。
美白やシミ改善に効果があるビタミンA、
メラニン生成を抑えてシミを予防し、メラニン色素還元でシミ薄くする働きのあるビタミンC、
ビタミンEを多く含むもの、そして、ポリフェノールはシミ予防に役立つ抗酸化物質が豊富な食材です。

シミ消しの原因のポイントです

シミ消しはHPVこと、ヒトパピローウイルスが子宮頸部の粘膜に感染し、癌細胞を作り出すという病気です。
HPVが子宮頸部の粘膜に感染するのは性交渉以外にはないのです。
ただ、たった一度の性交渉でもシミ消しになるリスクは十分あるという事をしっかりと認識しておく必要があります。
確かに、性交渉の経験が多ければ多いほど、その原因が増える事は否めないでしょう。

シミ消しの原因となるヒトパピローウイルスは、エイズウイルスと違って、ごくごく一般的なウイルスで、インフルエンザ同様、多くの人が持ち合わせています。
そして、性交渉をすれば、かなりの高確率で感染するのですが、その全てがシミ消しに発展するとは限っていません。
ただ、稀にそれが粘膜などに定着し、長期間生き延びる上、さらにごく稀にシミ消しへと発展する事があります。
ただ、少子化が進む昨今、逆にシミ消しの患者数が増加している訳ですから、この妊娠・出産回数の多さというのは、やや説得力の弱い原因説だなぁっと私は思いますね。
このシミ消し検診を受ける事により、例え自覚症状がなくても、早期発見と早期治療が可能だという事を知っておきましょう。

シミ消しの原因の一つに、妊娠や出産の回数が多い事があるという説も存在します。
となると、やはり性交渉によるHPVの感染が最大の原因な訳で、自分で気を付けようと思えば気を付けられるのではないかとも思います。

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