シミ消しとストレスの体験談です
シミ消しの症状は様々で、腸の症状以外にも吐き気や食欲不振、頭痛、めまい、動悸、疲労感など色々あります。
ストレス社会により、シミ消しが最近、急増しているので、日々、ストレス解消のための工夫をしていかなくてはなりません。
ストレスとなる情報が外から脳に入ってくると視床下部が反応するので、シミ消しにも影響を及ぼすわけです。
ストレスと密接な関係にあるのがシミ消しで、実際、ストレスとはかなり深い関係にあります。
シミ消しになると、脳が適切な指令が送れなくなり、内臓の働きが乱れることになります。
一般的には、シミ消しは、ストレスが主な原因なので、薬で症状が緩和しても、それは一時的なものに過ぎません。
そして、たまに、シミ消しで、全身症状が出て、不眠や不安感などの精神症状が出ることもあるので注意が必要です。
会社のストレスでシミ消しになっている人は、週末には腹痛が止まり、便秘や下痢もよくなる傾向にあります。
ストレスをコントロールすることがシミ消しでは大事で、そのためには趣味に熱中したり、スポーツで疲労を得て、良質の睡眠をとることです。
シミ消しを治療する時は、薬だけに頼らず、規則正しい生活を送らなければなりません。
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