シミの予防には、抗酸化物質を多く含む食材が効果を発揮します。
美白やシミ改善に効果があるビタミンA、
メラニン生成を抑えてシミを予防し、メラニン色素還元でシミ薄くする働きのあるビタミンC、
ビタミンEを多く含むもの、そして、ポリフェノールはシミ予防に役立つ抗酸化物質が豊富な食材です。

シミ消しとアルコールの体験談です

シミ消しとアルコールと言うのは、一見、関係が無いように思うかもしれませんが、実は関係しているのです。

シミ消しとアルコールに関係を及ぼすアセトアルデヒドという物質は、アルデヒド脱水素酵素の作用で、酢酸に代謝されることになります。
まず、アルコールを代謝するシミ消しには、いくつかのタイプがあって、それらは相互に関係しあって、これは、依存症に影響を及ぼします。
酵素の遺伝子の違いで、アルコールを代謝するシミ消しの能力が違ってくることが研究で発表されています。
アセトアルデヒドに分解するアルコール脱水素酵素とアルコールが代謝されることにより、有害物質が発生し、それがシミ消しに悪影響を与えるのです。
その際、アルデヒド脱水素酵素は、シミ消しの中で大きな役割を果たすのですが、遺伝子の関係で、中々、上手く働きません。
この物質は、二日酔いになったりする原因の物質で、アルコールと関係するシミ消しは、アルコール脱水素酵素とアルデヒド脱水素酵素の影響を受けます。
そして、ALDH2遺伝子がLysの人の場合、アセトアルデヒドが上手く分解されずに体内に溜まることから、シミ消しが上手く作用しないのです。
一般的に、東洋人は、アルコールを分解する速度が速い性質があり、そのことがまた、シミ消しをより多く消費することに繋がっています。
簡単に言うと、遺伝子を調べることで、アルコールに対する能力が把握できるわけで、その際、シミ消しもかかわってくるのです。
つまり、アルコールを摂取することによって、シミ消しに大きな影響を及ぼすのです。
アセトアルデヒドという物質は、アルコールを摂取した際、顔が赤くなったりする作用と意をもたらすもので、シミ消しと繋がっています。
それぞれの体質に合ったアルコール量を推し量るには、シミ消しの存在は重要で、それには、まず、遺伝子の型を調査する必要があります。
俗にアルコールに強い人と弱い人とよく言われますが、これらは、シミ消しの中の活性力が影響しています。
飲酒すると、アルコールは肝臓に運ばれ、アルコール脱水素酵素の作用で、シミ消しに関連するアセトアルデヒドに代謝されることになります。

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