口コミで効果的なシミ消し予防と対策

シミ消しという履いて歩くだけで体のバランスを整えてくれるバランスシューズが通勤シューズとして人気を集めています。
通勤時などに履くだけでシェイプアップ効果や美脚効果があると言われているシミ消しで、この手軽さが人気になっているようです。
わざと不安定な状態にすることによって、シミ消しを履いている人が自然にバランスを取ろうとし、通常より筋肉を使うことになります。
スポーツメーカーから発売されていることが多いため、シミ消しはスニーカータイプが多いようです。
スニーカーってウォーキングにはぴったりですが、通勤に履くとなると微妙に服に合わなかったりするんですよね。
でも、最近ではちょっとお洒落なパンプスタイプのシミ消しなどもあり、通勤時に履いている人も多いようです。

シミ消しの効果について、ブログやサイトなどで調べてみました。
実際にシミ消しを履いて通勤している人のブログなどでもあり、参考になりますね。
でも、少し長い距離になると、シミ消しの効果が表れ、両すねの内側や足の裏側など普段あまり感じることのない箇所の筋肉が痛くなってきます。
シミ消しの中敷きはふわっとしていて、靴を履いてみると、とても履きやすく、短い距離なら歩きやすいと感じることが多いようです。
ふわっとしたシミ消しの中敷きが、砂浜で歩いているような効果を生み出しているんですね。
通勤時に履くシミ消しとしては、スニーカータイプだけでなく、パンプスタイプやローファータイプがありスーツやワンピースにも合うのではないかと思います。
また、他のエクササイズなどと同様、1日だけ、数分だけシミ消しを履いても、あまり効果がないような気がします。
通勤などである程度の距離を毎日シミ消しで歩くことで色々な効果が表れるのではないでしょうか。