冷え性、むくみが一年で治った塩風呂のポイントとは
女性や子供などで指の力が弱い場合は、両手の親指を使って毛髪の老化マッサージをするといいそうです。
指の腹全体で指圧することが毛髪の老化マッサージのポイントです。
力加減が弱いと感じたときは、足を支えている左手の親指も使って毛髪の老化マッサージを行うといいでしょう。
また、かかとなどの指で押すには少し硬い部分は、手を握って指の関節で毛髪の老化マッサージを行うと効果的です。毛髪の老化を正しく指圧すれば、かなりの健康への効果が期待できます。
毛髪の老化マッサージの指圧方法の詳しい説明、及びこの他の指圧方法はサイトやブログなどをご覧ください。
今回は、毛髪の老化マッサージの正しい指圧方法をご紹介しましょう。
一番基本的な毛髪の老化マッサージの指圧方法は、先ほども説明した親指の腹を使う方法です。
毛髪の老化マッサージの指圧方法のコツは、左手で足を安定させ、右手の親指の腹でぐーっとつぼを押すことです。
次に、これも広範囲に使えて簡単につぼを刺激できる方法の一つなのですが、親指の先を使って毛髪の老化マッサージを行う方法です。
毛髪の老化マッサージのポイントは、親指を90度に折り曲げることです。
では、次はもっと細かく、毛髪の老化マッサージの指圧のコツを説明していきましょう。
毛髪の老化マッサージは、親指や人差し指のお腹の部分を使って指圧します。
是非、あなたのご両親にも毛髪の老化マッサージを教えてあげてください。
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