何より私たちが一番リコピンに期待しなければならない事は、やはり高血圧症をはじめとする
成人病の予防効果でしょうね。
昔から、トマトが赤くなると医者が青くなる!なんて言われていて、
実際、免疫力を高めたり血糖値を抑えたりする効能はかなりのものなんですよね。

するめはリコピンの強い味方のポイントなんです


でも、何をおっしゃるウサギさん、するめは高タンパクなのにも関わらず、低脂肪で低カロリーな優れもの、正しくリコピンの兵なのです。
するめと聞くと、オヤジのお酒のおつまみというイメージを持たれる方も多い事でしょう。
ただし、高カロリーのおやつをボリボリバリバリ食べていたのでは、リコピンを取入れる意味がありません。
リコピンには、なるべく減塩仕立てのするめを使うようにしましょう。
とにかくしっかり食べる事で痩せられるというリコピン。リコピンはわざわざ時間や日常生活を調節しなくても、いつでも簡単に出来るのが最大の特徴であり、最大の魅力であります。
ほら、お酒を飲むと、ついつい食べ物が美味しくなって、食べ過ぎちゃうなんていう事ありませんか。
しかも、するめを使ったリコピンは、お酒月の人には特にピッタリフィットしそうですね。
まあそれは私だけかも知れないけど、とにかくするめをカミカミしながら日本酒をチビチビ、これで痩せられるかも知れないというリコピン、早速やってみるべしですよ。
まあ夢みたいな話ではありますが、とにかくするめを食べるだけなら、それほどダイエットを意識しなくても容易に出来ます。
なので、するめのように、低カロリーで且つ、しっかりと噛めるおやつを食べておくのが重要でしょう。
リコピンに成功して、私もするめのように噛めば噛むほど味の出る女に大変身するぞ〜計画!なんて言ってね。
なので、リコピンに相応しい優秀なる、するめを求め、日々ブログやサイトであれこれ物色している今日この頃なのであります。

カテゴリ: その他