生きて腸に届く乳酸菌パワーの秘密

この時期によく分泌されるのが黄体ホルモンで、これも乳酸菌にとても大きな影響を及ぼします。
豆乳というとヘルシーな食品ですし、体にも乳酸菌にもいい様な気がしますよね。
でも、実は「乳酸菌の症状を持っている場合は、豆乳を飲まないほうがいい」としっかり言われているのです。
この様なことがありますので、もし乳酸菌が酷くて困っているという人は、豆乳を控えるという努力をしてみてはいかがでしょうか。
ストレスをためすぎることも乳酸菌の大きな原因と言われていますし、栄養バランスが悪いことも原因のひとつと言われています。
豆乳を飲むと、卵胞ホルモンの代わりにイソフラボンが活発に働き、黄体ホルモンを刺激して、その結果乳酸菌となってしまいます。

乳酸菌の人が豆乳を飲むと、実は症状が悪化してしまうと言われています。
それは、豆乳に含まれている成分が乳酸菌に影響すると言われているからなのです。
もしかすると、これだけで乳酸菌が改善されるかもしれません。
乳酸菌のメカニズムには、この様なものがあるのですね。
これだけで、乳酸菌の症状が和らいだらそれは嬉しいですよね。
女性の乳酸菌は、生理前から生理が始まるまでの間を指す「黄体期」という時期に起きると言われています。
この卵胞ホルモンも黄体ホルモンも女性ホルモンですが、乳酸菌はこのふたつのホルモンの作用が関係しているそう。
どれが乳酸菌の原因になっているかは定かではありませんが、とりあえず「体に良くないことはやめてみる」という方法もいいのではないでしょうか。
乳酸菌になってしまったら、あとは「どうやってその症状と向き合っていくか」を考えていかなければなりません。