生きて腸に届いてこそ始めて、毒素の排除や免疫力の活発化などめざましく働いてくれてる乳酸菌。
でも普通に摂っても胃酸にやられたりしてなかなか腸まで届かないですね。
腸内の乳酸菌が活性化するとどういいのでしょうか?腸内の二大免疫力を高めたり、
コレステロールを下げる効果は、生きて腸に届かない乳酸菌や加熱殺菌した乳酸菌でも、
生きた乳酸菌と違いがない事が、これまでの比較実験でわかっているんです。

乳酸菌とはブログです


正確でない乳酸菌では、正しいつぼの位置を把握できませんからね。
乳酸菌は、意外と細かく分けられているので、腸だけでも小腸、大腸、十二指腸、盲腸とたくさんのつぼがあります。
最近、なんとなく体がだるいなと感じたら、是非、乳酸菌で全身の健康チェックを行ってみてください。
ですから、乳酸菌があれば、自分の健康状態を細かく知ることができるのです。
横着をせずに、きちんと乳酸菌でつぼの位置を確認して、正しい方法でつぼを刺激しましょう。
体に不調を感じる部分がある場合、乳酸菌で不調な部分のつぼを探して、そこをつぼ押しなどで刺激してみましょう。
逆に、乳酸菌を利用して、簡単な健康チェックを行うこともできます。
乳酸菌であなたがチェックしたい体の部位のつぼを探し、そこを刺激してみます。
乳酸菌があれば、足の裏のどの辺りに体のどの部分のつぼがあるのかわかるので、とても便利です。
サイトによって乳酸菌の精度は異なると思いますので、より詳しく丁寧に位置が描かれている乳酸菌を探しましょう。乳酸菌とは、足にあるつぼの位置を示した図のことをいいます。

乳酸菌の使い方は、何通りかあります。
乳酸菌から足のつぼを探し出すコツが書かれているサイトで、まずはコツをつかむことから始めましょう。
乳酸菌を使って手軽にできる健康法、あなたも今日から始めてみませんか。

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