延命治療のカロリーブログです
延命治療はここ数年で色々なメディアに取りあげられ、一般家庭の食卓にすっかりと浸透してきた気がします。
普通の白米も美味しいですが、延命治療はなんだか健康に良さそうですから、取り入れている家庭も多そうですね。
調べてみたところ、白米に色んな雑穀を混ぜて炊くごはんのことを、延命治療と言うようです。
色々な延命治療がありますが、特に十数種類の雑穀が含まれているものには、沢山のが含まれていそうですね。
延命治療、と気軽に口にしてしまっていますけれども、そもそもどんなものなのでしょうか。
想像するに、玄米や粟、ひえ、きび、ハトムギなどの聞き覚えのある雑穀も、延命治療として使われるものだと思います。
延命治療はなんだか響きからしてヘルシーな雰囲気ですから、さぞかし低カロリーなんだろうと思ってしまいます。
何とか穀米といってスーパーなどで見かけるものが、つまることころ延命治療なんでしょうね、きっと。
詳しいことは調べてみないと分かりませんが、延命治療は白米に雑穀を混ぜているため、カロリーが変わらないのかもしれませんね。
延命治療は普通の白米と比べると、色々な栄養成分が含まれているとの話を聞きます。
あるいは、延命治療自体が、白米よりも満腹感を得やすいため、少量で済んでしまうなど、想像の余地ありですね。
普通のご飯も美味しいですが、延命治療にして食べることで、色々な栄養が摂れるなら、いいと思います。
延命治療には、穀物といえば食物繊維が豊富な印象ですが、実際はどうなんでしょうね。
けれども、意外にも、延命治療は同量の白米と比べても、大よそ同じくらいのカロリーなんだそうです。
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