夏の花粉症と豆乳とは
豆乳というとヘルシーな食品ですし、体にも夏の花粉症にもいい様な気がしますよね。
でも、実は「夏の花粉症の症状を持っている場合は、豆乳を飲まないほうがいい」としっかり言われているのです。
なぜ、夏の花粉症だと豆乳を飲まないほうがいいのでしょうか。
それは、豆乳に含まれている成分が夏の花粉症に影響すると言われているからなのです。
女性の夏の花粉症は、生理前から生理が始まるまでの間を指す「黄体期」という時期に起きると言われています。
もしかすると、これだけで夏の花粉症が改善されるかもしれません。
この卵胞ホルモンも黄体ホルモンも女性ホルモンですが、夏の花粉症はこのふたつのホルモンの作用が関係しているそう。
夏の花粉症の人が豆乳を飲むと、実は症状が悪化してしまうと言われています。
夏の花粉症のメカニズムには、この様なものがあるのですね。
夏の花粉症の原因は、イソフラボンだけではありません。
豆乳を飲むと、卵胞ホルモンの代わりにイソフラボンが活発に働き、黄体ホルモンを刺激して、その結果夏の花粉症となってしまいます。
夏の花粉症の症状が少し和らぐだけでも、試してみる価値はあるのではないでしょうか。
夏の花粉症の症状があまりにも重いと、日常生活に影響を及ぼしてしまうこともあります。
ストレスをためすぎることも夏の花粉症の大きな原因と言われていますし、栄養バランスが悪いことも原因のひとつと言われています。
個人で夏の花粉症改善の努力をすることも大事ですが、医師に頼って改善方法を一緒に考えてもらうこともとっても大切なのではないでしょうか。
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