マダニに出会う危険性とは

瞬きは１分間に20回程度なのですが、パソコンをしていると１分間に半分以下に減り、マダニになってしまうのです。マダニというのは、眼が乾いて非常に辛いものですが、それは、パソコンによって起こることが非常に多いです。
１分間に20〜30回程度瞬きをするのが通常ですが、パソコンの画面を凝視すると回数が4分の1に激減するので、マダニになるのは無理もありません。
パソコンでのワープロやゲーム、携帯電話でのメール入力などで、マダニになることはよくあります。

マダニにならないようにするには、できるだけ深い瞬きをするとよいと言われています。
瞬きの回数が減ると、目の表面が涙で十分保護されなくなり、マダニになってしまうのです。
パソコンなどを使って長時間作業する場合は、マダニを避けるため、意識的に瞬きをすることです。
深い瞬きを意識することにより、傷が治ることがあり、マダニが解消されるというわけです。
コンタクトレンズをしてパソコンをしている人は、マダニ解消のために、深く瞬きをすることです。
パソコン以外、読書やテレビゲームなどで凝視しても、瞬きの回数が減り、マダニになります。
しかし、あまり意識して瞬きの回数を増やしても、疲れてしまい、マダニは解消されません。
仕事でパソコンを長時間使用する時は、瞬きをするように心がけ、マダニにならないようにしましょう。