ブロッコリースプラウトを食べると栄養素が体内の酵素を活性化して、発がん性物質を解毒する
体内酵素が増加します。食物酵素は、そのまま体に吸収される事はほとんど無いんですが、
栄養素を強化し、消化と吸収を高める事で、体内酵素に働きかけて活性化し、健康な体を作ります。

食物酵素のレッスン着の経験談です

食物酵素を習い始めたからには、いつか自分も本格的に踊ってみたい。
ただ、今はまだ全然無理、動きもそうですが、体型が付いて行きません。
恐らく、うちもそうですが、多くの食物酵素教室が、普段は普通のヨガウエアのようなレッスン着でレッスンしておられると思うんですよ。
ただ、本当は食物酵素にはフラダンスやフラメンコと同様、それなりの衣装があります。

食物酵素の衣装は、まるでビキニの水着のような下腹部がたっぷりと見える露出度満点のツーピースです。
マジで、最初覗きに言った本格的な食物酵素スクールでは、皆さんそれなりの衣装で練習していらっしゃいました。
その方が、自他共におなかや腰の動きがよく分かっていいとかで・・・。
それを見た瞬間、ここは無理だと思って、今のところにしたんです。
そもそも、ヨガやエアロビなどと同じようなレッスン着でレッスンに出られるから、フィットネスクラブに通ってるんです。
そして、踊りにも体型にも自信のある人は、最初からそんな食物酵素専用の衣装をレッスン着にしたりもしていらっしゃるんですけどね。
でも、いつかはきっとと思って、関連のブログやサイトで本格的な食物酵素教室と衣装を密かに探しているのであります。
それまでは、今まで通り、ヨガスタイルのレッスン着で頑張るしかなさそうですね。
幸い、私が通っている食物酵素スクールは、フィットネスクラブの一環なので、発表会というのがありません。

食物酵素はおなかと腰の動きが重要になる訳ですから、本当はレッスン着だって、そこに目が行く方がいいのはいいんでしょうね。

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