痩せるサプリメントと簡単 ダイエット 運動

そのやり方は至って簡単で、バスタオルを2枚重ねにして丸めて縛った枕を腰の下に挟み、万歳をするような状態で5分間寝るだけ。
新品のバスタオルを使っても全然OK、効果に大差はない事でしょう。
まあ別に、古くなったバスタオルでやるのがダイエットという訳ではありませんよ。
でも、このバスタオルを使った真のダイエットは、美容鍼灸の第一人者として知られる福辻鋭記先生が考案した医学的根拠にかなったダイエット法です。
そして、バカバカしいようですが、古くなったバスタオルたちに感謝感激してしまうのであります。ダイエットを知った私、今はゴミ箱行き直前だった古いバスタオルたちに感謝感謝ですよ。
にも関わらず、夜の就寝中に行うダイエットで、バスタオルなんか全く無用、関係ないと思っておられる方も多いのがちょっぴり不思議。
それは多分、最近のテレビや雑誌で、良質な睡眠を取って痩せようという別のダイエットが大きく取り上げられているのが原因なのでしょう。
むしろ、こうしたリサイクル精神でダイエットを実践する事は、エコの一つとも言えるでしょう。
バスタオルのど真ん中にちょっと位穴が空いていたって、縁がほつれていたって全くもって問題なし。
それが自宅でバスタオル2枚あれば出来る訳ですから、これは試してみない手はないでしょう。
まあこの世の中、バスタオルの2枚もないお宅なんて殆どないだろうから、ダイエットの出来ないお宅はないと言っても過言ではないと思いますね。

ダイエットの唯一の道具らしき道具とも言えるバスタオル。
ダイエットにおけるバスタオルの役割は骨盤矯正枕であって、水や汚れを拭く取るものではありませんからね。
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