大人の毛穴事情報告書〜トラブル別食事対策〜|女性・OLに役立つ ...ブログです
毛穴は、乾燥肌の典型的症状、それもかなり重傷の乾燥肌の症状の一つです。
乾燥肌の典型的症状と言うと、かさつきや痒みなどを思い浮かべがちですが、それらは初期症状のうちであって、重傷になると、毛穴を発症する事もあるのです。
ここに、毛穴が重度の乾燥肌の症状の一つであると言われる所以がある訳です。
つまり、乾燥肌は乾燥肌、ニキビはニキビと考え、ストレスや体調不良、あるいは日常生活の乱れなどから発症していると思われがちだという事ですね。
後、原理が原理ですから、やたらめったら顔を洗いすぎるのも逆に毛穴を悪化させてしまうのではないかと私は思います。
だからでしょうか、毛穴を乾燥肌の症状の一つとして受け入れられないとおっしゃる方も多いようです。
毛穴を解消するためには、ただ単に清潔感を保ったり、食事や体調管理に気を付けるだけでは駄目だという事も。
従って、その活発な皮脂分泌が原因で毛穴を発症する訳です。
肌が乾燥する事イコール、肌内部の水分が不足しているという事ですよね。
しかも、皮膚に潤いがないと分かると、何とか潤いを出そうと、皮脂の分泌はどんどん活発になります。
そこで、古くなった角質層が蓄積され、分厚い皮膚が出来る訳ですが、その堅くなった皮膚に阻まれ、逃げ場を失った毛穴の中の皮脂が毛穴の原因となります。
でも、せっかく分泌された皮脂ですが、毛穴が開きにくいために、肌表面に出る事が出来ず、毛穴に変化してしまう訳です。
毛穴の発症を抑えるためには、その要因である乾燥肌を改善するより他に方法はないと言っても決して過言ではないでしょう。
乾燥肌が解消され、角質層に毛穴をふさがれなくなったら、自然と毛穴は出来にくくなる訳ですからね。
となると、食事も重要ですが、やはり保湿に特化したスキンケアが何より重要になって来るでしょう。
勿論、常に肌を清潔に保つ事は大事ですし、丁寧な洗顔はニキビ予防の基本中の基本でしょう。
これが毛穴の予防としては、非常に効果的なのではないかと私は考えますね。
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