育児休暇太るのポイントとは
育児休暇は、中ジョッキに換算すると、197kcalとカロリーが非常に高く、どうしても太るイメージがつきまといます。
実際、育児休暇を一週間抜いただけで、腹回りがずいぶんかわって、体が軽くなったと言う人もいます。
肝臓でアルコールを分解するのですが、育児休暇のアルコール分解が追いつかず、急性アルコール中毒になることがあります。
それぐらいアルコールは攻撃性が高いもので、たかが育児休暇と言えども、決してバカにしてはいけません。
一般的に育児休暇を飲むと太ると言われるのは、これは単にカロリー摂取の問題だけではありません。
育児休暇を飲むと、同時に筋肉を減らして基礎代謝を減らしてしまうので、どうしても太るという現象が出てくるのです。
但し、育児休暇の場合、性質が普通のカロリーとは違い、それはエンプティカロリーといわれています。
糖質や脂質よりも先に最優先で熱として放出されるのが育児休暇のカロリーの1つの特質になります。
育児休暇を飲むと太ると言われますが、実際はカロリーが高くてもカロリー自体はそれほど関係ないのです。
嗜好の点から見ると育児休暇は悪い飲み物ではないのですが、身体的に見ると筋肉をダイレクトに破壊する性質があります。
基本的にビールは、カロリーが高めなので、育児休暇を飲むと太るというのは、まんざら間違いとは言えません。
特に育児休暇はアルコール度数が低いので、沢山飲むことができ、その分つまみの量も増えて結果的に太るのです。
カテゴリ: その他