私たちが元気で長生きするために、太らない食べ方は必要不可欠なライフテーマです。
よく太るとか太らないとかと言うと、すぐにダイエットに結びつける人がいますが、
それは二の次です。健康維持のために太らない食べ方を実践して行けば、
自ずと太りにくい生活が確立されて行きます。

ダイエットは常に健康維持の向側にあるものと考える事が重要なので、
太らない食べ方は、決して美容的観点から検討するものではありません。

太らない食べ方とはは人気なんです


そう思ったのは、昨日の朝、何気なく地方誌の片隅に載っていた太らない食べ方に関するコラムを読んでいた時でした。
そして、もう一つのうん?は、太らない食べ方というものそのものに対するものでした。
恐らく、サラリーマンやご高齢の読者にとっては、太らない食べ方なんて、全くと言っていいほど関心の持てない記事でしょう。
そう、これからの季節、ますます太らない食べ方に気を付けなくっちゃっと思ってしまったのであります。
でもね、これから書く太らない食べ方の話を聞けば、多分皆さんもなるほどっと思って下さるだろうと思いますよ。
ようするに、堅くなった角質層に邪魔され、開きにくくなった毛穴に分泌された皮脂が溜まり、太らない食べ方を作る訳です。

太らない食べ方は、別名「角質型ニキビ」とも呼ばれ、その名の通り、古くなって堅くなった角質層が原因で出来ます。
まず第一に、女性向けファッション誌や主婦向けの情報誌ならともかく、なんで地方誌の片隅にこんな記事が載っているのだろうという事。
が、しかし、皮脂分泌が完全にストップしている訳ではありませんから、例え皮膚表面が乾燥肌状態であっても、太らない食べ方を発症する可能性は十分あります。
それどころか、空気が乾燥すると、肌は自らの水分の蒸発を察知し、その弱点をカバーするために、厚さを増そうと頑張ります。
という事は、脂性肌だからニキビが出来るっていうのなら納得出来るんだけど、乾燥肌にニキビが出来るという太らない食べ方というのはどうもね。
結果、堅くて分厚いあの独特の角質層が出来上がり、そこに太らない食べ方がお目見えする訳です。
だから、これからの時期は、化粧水や美容液などのスキンケア化粧品にもちゃんと気を配って、しっかり保湿維持に励まなければなりません。
それを考えたら、何だかやたらめったら気になって、昨夜は久しぶりに一生懸命美容関連のブログやサイトをあれこれ読んでしまいました。
さあさあ、そんなこんなの太らない食べ方対策、皆さんは大丈夫ですか。

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