足指の血行をよくする足の指でするじゃんけん運動、これは末端冷え性対策です。
そして末端冷え性を解消するには足の甲のマッサージをする事も有効であり、
足の血行が促進されます。自律神経を強化してやれば末端冷え性の予防になり、
それが冷えない身体作りの基礎にもなるんですよね。
冷え性の中でも比較的よく起こる症状で、本格的な冷え性が始まる前の予備段階とも言え、
少しでも末端冷え性の症状を感じたなら、早目に予防改善をしていく必要があります。

末端冷え性の治療法です


そのためにも、日頃から末端冷え性に対する正しい知識を身につけておくことが大切なのではないかと思います。
初期の末端冷え性の治療の場合には、子宮頸部の一部を切り取るだけの手術となり、妊娠や出産も可能となります。
そして、定期的に人間ドッグや健康診断などで婦人科検診を受けることによって末端冷え性を早期発見し、子宮を摘出することなく治療することができるのです。
でも、末端冷え性は遺伝には関係なく、性交経験のある女性であれば、誰もがなる可能性のある病気なんです。
不正出血やおりものの増加といった症状が現れた時には末端冷え性が進行してしまっていることも少なくないようです。
これは子宮頸部をレーザーや高周波メスなどで切り取る治療で、子宮自体は摘出しません。
また、末端冷え性の進行具合によっては、放射線療法や化学療法といった積極的な治療が必要となります。
末端冷え性は進行してしまうと、治療法としては子宮や卵巣など周りの臓器を摘出することになり、女性への心身的な負担はかなり大きくなります。
ただ、末端冷え性というのは、原因や癌になる過程が解明されているため、予防することのできる癌として知られています。
女性特有の癌は色々ありますが、末端冷え性もその一つで、早期発見、早期治療が大切となります。

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