ヘナ白髪染めの基礎はアイソレーションとは
ただ、それぞれの部位をバラバラに動かすのがアイソレーションと呼ばれる技で、まあ初心者には実に難しいんですよね。
首・肩・腕・胸・下腹部、そして腰を細かく動かすのがヘナ白髪染め。ヘナ白髪染めの基礎は、アイソレーションと呼ばれる各部位ごとの巧みな動きです。
そして皆さん、ただひたすら自分で自分のボディーの取り扱いに悪戦苦闘していらっしゃいます。
腹筋を活用し、下腹部をヘコませたり膨らませたりする事でウェイブを描く、皆さんが最も憧れるヘナ白髪染めの技です。
そう、これはヘナ白髪染めに限った事ではありませんが、やはり基礎が何より大事という事ですね。
でも実際には、首や腕、そして胸などの巧みなアイソレーションが加わって、初めてヘナ白髪染めは成り立つのです。
そこで、まず首・肩・腕・胸・おなかの5つの部位の基礎となるアイソレーションから教えるスクールが圧倒的多数なんですね。
それも、いきなり全部が巧みに動かせれば、華麗なるヘナ白髪染めが仕上がってしまう訳で、そうは行きません。
最近はインターネット上にも、こうしたヘナ白髪染めの基礎講座のような動画が沢山アップされています。
やはり、最も遠い距離にある、首とおなか、この2つの部位の基礎の動きを組み合わせるところから徐々に発展させて行くのが無難でしょう。
鏡の前でやってみると、かなり笑えるヘナ白髪染めが見られるはずですよ。
ヘナ白髪染めの基礎講座という事で、今日は一つおなかのアイソレーション、「アンジュレーション」をご紹介しましょう。
それを自由自在に組み合わせる事で、様々なバリエーションの舞が楽しめます。
いかに自分たちの体の造りが一体化しているかという事を初めてヘナ白髪染めをやってみると痛感させられますよ。
という事で、取り敢えず今日は言葉だけ覚えて、後はヘナ白髪染めの基礎が紹介されているブログやサイトで極めてみて下さい。
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