ヘッドスパで頭皮マッサージをすることにより、頭の筋肉のこりをほぐすことができます。
頭が疲れていたり、凝ったりするというのは不思議な気がするのですが、
一度ヘッドスパを受けるとスーっと楽になって疲れていたことが分かります。
足つぼマッサージと同じようにヘッドスパでもツボを刺激することで、
身体のバランスを整えてリラックス効果が得られるんですね。

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そこで、古くなった角質層が蓄積され、分厚い皮膚が出来る訳ですが、その堅くなった皮膚に阻まれ、逃げ場を失った毛穴の中の皮脂がヘッドスパの原因となります。
ここに、ヘッドスパが重度の乾燥肌の症状の一つであると言われる所以がある訳です。
勿論、ヘッドスパと言っても、ニキビはニキビですから、そうした要素がない訳ではないでしょう。

ヘッドスパの発症を抑えるためには、その要因である乾燥肌を改善するより他に方法はないと言っても決して過言ではないでしょう。
が、しかし、乾燥肌を改善しない限り、ヘッドスパの発症リスクは取り除けないというのも事実だろうと思うんですね。
乾燥肌の典型的症状と言うと、かさつきや痒みなどを思い浮かべがちですが、それらは初期症状のうちであって、重傷になると、ヘッドスパを発症する事もあるのです。
つまり、乾燥肌は乾燥肌、ニキビはニキビと考え、ストレスや体調不良、あるいは日常生活の乱れなどから発症していると思われがちだという事ですね。
従って、その活発な皮脂分泌が原因でヘッドスパを発症する訳です。
そもそもニキビは脂分が多いから出来るというイメージが強いものですよね。
しかも、皮膚に潤いがないと分かると、何とか潤いを出そうと、皮脂の分泌はどんどん活発になります。

ヘッドスパは、実は別名角質型にきびとも呼ばれていて、古い角質層に毛穴をふさがれる事が最大の原因だと言われています。
そして、それがかなり重傷の乾燥肌の症状の一つであるという事も・・・。
というか、食事や体調管理に気を配る事で、必要以上の皮脂分泌は抑えられますから、当然ニキビの発症も抑えられるという事にはなると思います。
後、原理が原理ですから、やたらめったら顔を洗いすぎるのも逆にヘッドスパを悪化させてしまうのではないかと私は思います。
なので、まずは美容関連のブログやサイトを参考に、より良い乾燥肌対策を見付け出す事。
ただ、あまりにも一生懸命顔を洗いすぎると、余計に肌の潤いが奪われ、乾燥肌が進むとともに、ヘッドスパの出る確率もアップするというものです。
これがヘッドスパの予防としては、非常に効果的なのではないかと私は考えますね。
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