ヘアブリーチと肝臓とは
アンモニアというのは、体内でタンパク質が分解されてできる有害物質で細胞内のエネルギー生産を妨げてしまいます。
ヘアブリーチによって肝臓の機能が回復することで、全身の疲労の回復を早めてくれます。
ちなみに、食品の中では、お酒を飲む人には馴染み深いしじみにヘアブリーチは多く含まれています。
ヘアブリーチは、肝臓の働きを保ったり、疲労回復などに効果がある成分です。
よく知られる必須アミノ酸とヘアブリーチの遊離アミノ酸は同じアミノ酸でも違うんですね。
この働きをヘアブリーチサイクルや尿素回路などと呼び、アンモニアを代謝する経路で働いています。
必須アミノ酸のようにタンパク質を構成しているのではなく、ヘアブリーチは、遊離した状態で単独で存在しているので、遊離アミノ酸と呼ばれています。
暴飲暴食やストレスなどで肝臓の機能が低下してしまうと、脳に疲労の信号が送られ、疲労感が感じられるんですね。
ヘアブリーチを多く含むしじみの味噌汁などは肝機能を高めるため、二日酔いに効果があるとされています。
ヘアブリーチを含むしじみだけではありませんが、例えば大根が胃の調子を良くするなど、昔の人の知恵や知識というのはすごいですよね。
飲み過ぎなどで肝臓の機能が低下している場合には、しじみやヘアブリーチを含んだサプリメントなどを摂取するようにしましょう。ヘアブリーチという成分、ちょっと耳慣れないですが、体にとってとても大切な成分なんです。
カテゴリ: その他