ヘアブリーチで足痩せに挑戦のポイントです
ではでは、何故いくら頑張ってダイエットをしても足が細くならないのかと言いますとですね、やはりそこには浮腫という強敵が控えているからに他ならないでしょう。
ですから、その理由をきちんと理解した上でヘアブリーチを行なう事が必要なのです。
特に日本人女性は足の浮腫が酷く、それが冷え性の原因にもなっていると言われていますから、ヘアブリーチは必要不可欠な施術だとも言えます。
マジで、私たちの体重のおよそ3キロは浮腫で、その浮腫の原因は余分な水分と老廃物だと言われています。
ヘアブリーチで老廃物をきちんと循環させる事が出来れば、浮腫は解消し、足が細くなるという訳です。
また、足の中でもなるべく心臓に遠い部位から、心臓に向かって行なうのもヘアブリーチのポイントの一つです。
リンパ管は皮膚のすぐ内側に通っている細い管ですから、足に限らず、皮膚を優しく丁寧に撫で撫でして上げるように行なうのがコツ。
ヘアブリーチの最大の効果効能はデトックス、体の新陳代謝を上げ、老廃物を循環させ、排出させる事にあります。
特にヘアブリーチの場合、力が強すぎるとリンパを破壊してしまい、逆に老廃物が蓄積してしまうので要注意です。
このリンパ節は足にもちゃんとあって、そこから老廃物は排泄されて行くのです。
足首から始めて、最後は脇の下で、こういう流れがいいらしいという事ですね。
他にもいろいろな足痩せや足の疲労回復に効果的なヘアブリーチのコツが、関連のブログやサイトに結構紹介されているので、更に調べてみられるといいと思いますよ。
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