ジェネリックの指圧方法のコツのポイントなんです
ジェネリックマッサージは、親指や人差し指のお腹の部分を使って指圧します。
今回は、ジェネリックマッサージの正しい指圧方法をご紹介しましょう。
ジェネリックマッサージに使うつぼ押し棒は、最近では100円均一にも売っているそうです。
指の腹全体で指圧することがジェネリックマッサージのポイントです。
女性や子供などで指の力が弱い場合は、両手の親指を使ってジェネリックマッサージをするといいそうです。ジェネリックを正しく指圧すれば、かなりの健康への効果が期待できます。
ジェネリックマッサージのコツが、少しは掴めてきましたか。
次に、これも広範囲に使えて簡単につぼを刺激できる方法の一つなのですが、親指の先を使ってジェネリックマッサージを行う方法です。
一番基本的なジェネリックマッサージの指圧方法は、先ほども説明した親指の腹を使う方法です。
ジェネリックマッサージの指圧方法のコツは、左手で足を安定させ、右手の親指の腹でぐーっとつぼを押すことです。
力加減が弱いと感じたときは、足を支えている左手の親指も使ってジェネリックマッサージを行うといいでしょう。
ジェネリックマッサージのポイントは、親指を90度に折り曲げることです。
ジェネリックマッサージの指圧方法の詳しい説明、及びこの他の指圧方法はサイトやブログなどをご覧ください。
ちょっとしたコツで、ジェネリックマッサージの効果が大きくなるので、是非よんでみてくださいね。
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