ドイツ式フットケアでは、足のトラブルを予防するということも頭に入れています。
その様なことがあるからこそ、足と靴は一体という考え方でフットケアをするのです。

フットケアと言うと、足を揉んでむくみを取る事を連想する人が多いですが、
靴に問題があるなら、いつまでも足のトラブルを回復させる事はできません。
靴のトラブルがそのまま足に影響している事があり、それでフットケアをするからです。

足のトラブルが起きてからケアをするよりも、トラブルが起きる前に
それを防ぐためのフットケアをしておくことが大事なんですね。

バスタオルだけでできるフットケアの体験談です

フットケアを知った私、今はゴミ箱行き直前だった古いバスタオルたちに感謝感謝ですよ。
そう言えば、ついこの間も、激太りした素ミスが就寝を見直して痩せたとかってやってたもんね。
そして、バカバカしいようですが、古くなったバスタオルたちに感謝感激してしまうのであります。
新品のバスタオルを使っても全然OK、効果に大差はない事でしょう。
それが自宅でバスタオル2枚あれば出来る訳ですから、これは試してみない手はないでしょう。

フットケアの唯一の道具らしき道具とも言えるバスタオル。
正しくフットケアではあるのですが、その実際は睡眠を取るのではなく、体を横たえるというものですよ。
勿論、バスタオルたちだって、ボロボロになっても最後までご奉公出来るという事で、実に喜ばしい事でしょう。
福辻先生のフットケアを紹介しているページには必ずと言っていいほど載っているので、参考になさって下さいね。
ゴミも減らせて、正しく一石二鳥のフットケア、その効果が徐々に見え始めて来ると、改めてすごいなぁっと感心させられてしまいます。
まあこの世の中、バスタオルの2枚もないお宅なんて殆どないだろうから、フットケアの出来ないお宅はないと言っても過言ではないと思いますね。
だからこそ、どうせ同じなら、もう捨てるつもりだった古いバスタオルでやってみようと思ったのが、私がフットケアに目覚めたきっかけでもあったのであります。
という事で、このバスタオルを使った骨盤矯正枕の作り方は、美容関連や健康関連のブログやサイトをチェック。
フットケアにおけるバスタオルの役割は骨盤矯正枕であって、水や汚れを拭く取るものではありませんからね。

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