ドイツ式フットケアでは、足のトラブルを予防するということも頭に入れています。
その様なことがあるからこそ、足と靴は一体という考え方でフットケアをするのです。

フットケアと言うと、足を揉んでむくみを取る事を連想する人が多いですが、
靴に問題があるなら、いつまでも足のトラブルを回復させる事はできません。
靴のトラブルがそのまま足に影響している事があり、それでフットケアをするからです。

足のトラブルが起きてからケアをするよりも、トラブルが起きる前に
それを防ぐためのフットケアをしておくことが大事なんですね。

フットケアを確立してリバウンド防止ブログです


一人分で二人分美味しいフットケア、健康関連や美容関連のブログやサイトから、そのコツやポイントはいくらでも入手出来ますよ。
それはやっぱりフットケアが確立されていなかった可能性が低くないでしょう。
そう、ダイエットは永遠のものであり、それをサポートするのがフットケアなのです。
そうは強く強く思っているのに、何故かリバウンドしてしまうというあなた。
むしろ、フットケアを実践する事は、ダイエットを成功させた後に本領を発揮すると考えるべきでしょう。
まあ、リバウンドを防げませんとはっきり言い切ってしまうのはどうかと言われるでしょうけれど、まずそう思った方がいいのは間違いないんですよね。
食べ過ぎない事や飲み過ぎない事、また、なるべく脂質や糖分を抑えた食事を取る事は、健康維持の基本ですものね。
今の時代、正に人生80年、美しく健康に長生きという訳ですね。
と分かってはいるし、ダイエット中はフットケアを思い切り実践していたし、勿論リバウンドは絶対に嫌、何が何でも防ぎたい。
実際、ダイエットを成功させ、その後のリバウンドにも悩んでいないという人は、やはりフットケアを実践していらっしゃる方が圧倒的多数です。

フットケアはダイエットのリバウンド防止に繋がるだけでなく、健康増進にも繋がります。
そんな事など全く知らずに、ダイエットを一時的なものと捕らえてしまえば、たちまちリバウンドの餌食となってしまいます。
ですので、ダイエットしたママも、ダイエットしなかったパパも、是非一緒に実践しましょう。

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