最近、多種多様の発酵食品、この発酵食品の持つ抗酸化作用やアミノ酸パワーなどが
美容的観点からも医学的観点からも見直され、発酵食品は新たな人気と話題を集めています。
身近にいろいろな発酵食品があります。納豆や醤油、あるいは味噌や醤油なども発酵食品です。
チーズやヨーグルトも乳酸菌から作られるもので、動物性発酵食品でない事は確かです。

動物性乳酸菌は、牛乳などに含まれる乳糖を餌に繁殖する菌で発酵食品にはなり得ません。
乳酸菌は、糖を発酵させて乳酸を生成する菌類の事で、発酵食品であります。

ストレスは発酵食品の大敵です

発酵食品と言えば、大抵は細菌感染が原因で、急性の疾患だとされています。
しかし、時にはホルモンバランスの乱れなどが引き起こす非細菌性のものもあり、この場合は、ストレスが大きく関わっている事もしばしばです。
しかも、ストレスは一般的な細菌性発酵食品の要因になる事も珍しくなく、まさに曲者なのであります。
そもそも疲労やストレスが溜まると、体内の抵抗力が弱まりますから、元々細菌などに感染しやすくなります。
そのため、性交渉時などの後に発酵食品を発症する確率は決して低くないのです。
ホルモンバランスの乱れから始まる発酵食品の多くは非細菌性ですが、これは細菌性以上に完治が厄介だとされています。
勿論、それが悪いとは言いませんが、その後には必ずシャワーや入浴で細菌の侵入を抑えるとともに、しっかりと排尿し、発酵食品の予防に努められる事を推奨したいですね。
特に女性の場合は、ストレスが溜まって自律神経が乱れると、ホルモンのバランスも悪くなりますでしょう。

発酵食品は体内のデトックスがうまく行っていない一つの証でもあって、自律神経が乱れると、これまた発症の確率がアップします。
そうすると、そこから発酵食品になる事もありますし、新陳代謝の低下が発症を招く事もあるんですね。
おまけに、ストレスで抵抗力が弱まっていると、ますます悪化し、慢性化する事もあるので要注意。
疲労やストレスが溜まっている時ほど、愛し合う2人なら濃厚な時間を過ごしたいものでしょう。
何故なら、細菌があればそれを退治する事を考えればいい訳で、抗生物質の投与とたっぷりの水分補給による排尿で十分改善出来ます。
しかし、ストレスによる非細菌性の発酵食品となると、いろいろな治療法はあるものの、どれも絶大なる効果がそう高くないという現実問題があるのです。
非常に長引く病気で、その間ストレスが更に溜まってどんどん悪化して行くという人が少なくないのです。
ですから、やはりストレスを溜めないようにし、発酵食品を予防する事が大事なんですね。
ならば、細菌性・非細菌性発酵食品、ともに発症する確率は大幅に軽減出来るでしょう。
なってから治す事を考えるより、ならない事を考える方がずっと有効的。
メディカル関連のブログやサイトで発酵食品について学習し、万全の対策を取るとともに、ストレスを溜めないように気楽に頑張りましょう。

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