美しく健康的に痩せるファスティングダイエット

特に若いうちから髪のダメージの大きい人というのは、これからの長い人生を考えていただければと思いますね。ファスティングダイエットやヘアカラーを繰り返していると、髪のダメージを高める事は分かっているのにも関わらず、なんでみんな考えないのでしょうか。
勿論、根本的にファスティングダイエットを否定している訳ではありませんから、そこんとこ、誤解しないで下さいね。
年齢に関わらず、髪がダメージを受けない方が不思議な位でしょう。
まあね、常に眩しい茶髪や金髪をキープしたいとか、仕上がりが気に入らないから直ちに直したいという気持ちは分からなくはないですよ。
となると、むしろ1ヶ月に一回位がコンスタントなペースだと言えるのではないでしょうか。
ただ、最近はとにかく男女に関わらず、美意識が高まっていることから、月に2回位ファスティングダイエットをしている人も珍しくないんですよね。
その辺り、ファスティングダイエットの正しい使用法やダメージのケア方法を今一度、関連のブログやサイトで学習していただきたいものですね。
でも、そこは髪のダメージの進行を考え、ファスティングダイエットのペースを落ち着かせる必要性が否めないのではないでしょうか。
そして何より、もうすでに髪のダメージの大きい人は、少しでも改善する事を考えて欲しいと願わずにはいられません。
今まで月に2回ファスティングダイエットをしていた人が月に一回にする事で、当然髪のダメージも半分に減らせる訳です。