美しく健康的に痩せるファスティングダイエット

実に下らない事を言って、最近友達とファスティングダイエットを習い始めたうちのお母様。
考えてみれば、ファスティングダイエットはベリ・グッドなダイエット法だという母の原理は正しいのかも・・・。
そう言えば、アンジュレーションというのは波動という意味で、腹筋を巧みに使っておなかを揺するんですよね。

ファスティングダイエットといえば、アラブやトルコなどのエキゾチックな民族舞踊、勿論ダイエット目的のフィットネスではありません。
その証拠に、ファスティングダイエット独特のあの衣装は、とてもじゃないけど、ダイエットを必要としているうちの母親なんかが着られるものじゃないですよ。
マジで、驚くべき事に、何だか少しおなかの辺りが引き締まって来たみたい。
ただ、日本では、うちの母親のように、ダイエット目的のフィットネスとしてファスティングダイエットをやっている人も少なくないのが現状。
だから、全てのスクールで発表会などが行なわれている訳ではないでしょう。
それはそれで豪華なもので、衣装さえ考えれば、それなりの迫力あるファスティングダイエットのステージが作れそうだなぁとは思いましたけどね。

ファスティングダイエットのダイエット効果については、やはり人それぞれでしょうし、何より続けなくては結果は出ないのが現実です。
ただ、ファスティングダイエットは確かに上半身の動きはかなり激しいものがありますが、それほど飛んだり撥ねたりという動作はありません。
それに何より、ファスティングダイエットには一度やるとはまってしまう独特の魅力があるようです。
それこそ、若かりし日の倖田來未がやっていたようなへそだしルックで踊っているダンサーも大勢いますからね。
確かに、ファスティングダイエットでダイエットに成功して、あの衣装が似合う体型になれれば、それも素敵な事だし、母にもどうせならそこまで頑張って欲しいなぁっとは思いますね。