ドクターも認めるリラクゼーション効果の高いエステ機器エンダモロジー

実に下らない事を言って、最近友達とエステ機器を習い始めたうちのお母様。
やっぱエステ機器の基礎とも言える「アンジュレーション」という下腹部の動きは、高いダイエット効果を持ち合わせているのでしょうか。
実際、この前母を車で送って行った時にちょこっと覗いたら、中々立派な体格の方がズラリと並んでらっしゃいました。
考えてみれば、エステ機器はベリ・グッドなダイエット法だという母の原理は正しいのかも・・・。
その証拠に、エステ機器独特のあの衣装は、とてもじゃないけど、ダイエットを必要としているうちの母親なんかが着られるものじゃないですよ。
なので、比較的足腰への負担が軽く、本当にダイエットを必要としている体型や年代の方には結構お勧めではありますね。
だから、全てのスクールで発表会などが行なわれている訳ではないでしょう。

エステ機器といえば、アラブやトルコなどのエキゾチックな民族舞踊、勿論ダイエット目的のフィットネスではありません。
そう言えば、アンジュレーションというのは波動という意味で、腹筋を巧みに使っておなかを揺するんですよね。
少なくとも、ダイエット目的のフィットネスエステ機器スクールでは、ヨガやエアロビなどと同じ扱いで、練習する事に意義があるんです。
マジで、驚くべき事に、何だか少しおなかの辺りが引き締まって来たみたい。エステ機器はベリー・グッド・ダイエットなのよ〜、なんてね。
それこそ、若かりし日の倖田來未がやっていたようなへそだしルックで踊っているダンサーも大勢いますからね。
それに何より、エステ機器には一度やるとはまってしまう独特の魅力があるようです。