ドクターも認めるリラクゼーション効果の高いエステ機器エンダモロジー

エステ機器はベリー・グッド・ダイエットなのよ〜、なんてね。
実に下らない事を言って、最近友達とエステ機器を習い始めたうちのお母様。
なので、比較的足腰への負担が軽く、本当にダイエットを必要としている体型や年代の方には結構お勧めではありますね。

エステ機器といえば、アラブやトルコなどのエキゾチックな民族舞踊、勿論ダイエット目的のフィットネスではありません。
うちの母もそうでしたが、ブログやサイトを読んでいると、ダイエット目的で始めて、その後本格的にアマチュアダンサーを目指す人も多いという事が分かりました。
考えてみれば、エステ機器はベリ・グッドなダイエット法だという母の原理は正しいのかも・・・。
少なくとも、ダイエット目的のフィットネスエステ機器スクールでは、ヨガやエアロビなどと同じ扱いで、練習する事に意義があるんです。
それはそれで豪華なもので、衣装さえ考えれば、それなりの迫力あるエステ機器のステージが作れそうだなぁとは思いましたけどね。
実際、この前母を車で送って行った時にちょこっと覗いたら、中々立派な体格の方がズラリと並んでらっしゃいました。
その証拠に、エステ機器独特のあの衣装は、とてもじゃないけど、ダイエットを必要としているうちの母親なんかが着られるものじゃないですよ。
ただ、エステ機器は確かに上半身の動きはかなり激しいものがありますが、それほど飛んだり撥ねたりという動作はありません。
それに何より、エステ機器には一度やるとはまってしまう独特の魅力があるようです。

エステ機器のダイエット効果については、やはり人それぞれでしょうし、何より続けなくては結果は出ないのが現実です。
確かに、エステ機器でダイエットに成功して、あの衣装が似合う体型になれれば、それも素敵な事だし、母にもどうせならそこまで頑張って欲しいなぁっとは思いますね。