ドクターも認めるリラクゼーション効果の高いエステ機器エンダモロジー

その証拠に、エステ機器独特のあの衣装は、とてもじゃないけど、ダイエットを必要としているうちの母親なんかが着られるものじゃないですよ。
やっぱエステ機器の基礎とも言える「アンジュレーション」という下腹部の動きは、高いダイエット効果を持ち合わせているのでしょうか。
そう言えば、アンジュレーションというのは波動という意味で、腹筋を巧みに使っておなかを揺するんですよね。
考えてみれば、エステ機器はベリ・グッドなダイエット法だという母の原理は正しいのかも・・・。
実に下らない事を言って、最近友達とエステ機器を習い始めたうちのお母様。エステ機器はベリー・グッド・ダイエットなのよ〜、なんてね。
それこそ、若かりし日の倖田來未がやっていたようなへそだしルックで踊っているダンサーも大勢いますからね。
ただ、エステ機器は確かに上半身の動きはかなり激しいものがありますが、それほど飛んだり撥ねたりという動作はありません。
少なくとも、ダイエット目的のフィットネスエステ機器スクールでは、ヨガやエアロビなどと同じ扱いで、練習する事に意義があるんです。

エステ機器のダイエット効果については、やはり人それぞれでしょうし、何より続けなくては結果は出ないのが現実です。
だから、全てのスクールで発表会などが行なわれている訳ではないでしょう。
なので、比較的足腰への負担が軽く、本当にダイエットを必要としている体型や年代の方には結構お勧めではありますね。
それに何より、エステ機器には一度やるとはまってしまう独特の魅力があるようです。
確かに、エステ機器でダイエットに成功して、あの衣装が似合う体型になれれば、それも素敵な事だし、母にもどうせならそこまで頑張って欲しいなぁっとは思いますね。