ドクターも認めるリラクゼーション効果の高いエステ機器エンダモロジー

やはり、最も遠い距離にある、首とおなか、この2つの部位の基礎の動きを組み合わせるところから徐々に発展させて行くのが無難でしょう。
首・肩・腕・胸・下腹部、そして腰を細かく動かすのがエステ機器。
ただ、それぞれの部位をバラバラに動かすのがアイソレーションと呼ばれる技で、まあ初心者には実に難しいんですよね。
いかに自分たちの体の造りが一体化しているかという事を初めてエステ機器をやってみると痛感させられますよ。
そして皆さん、ただひたすら自分で自分のボディーの取り扱いに悪戦苦闘していらっしゃいます。
それを自由自在に組み合わせる事で、様々なバリエーションの舞が楽しめます。
そういうのを見ながら、皆さんも自宅で是非一度トライしてみて下さい。

エステ機器というと、多くの方が、華麗なる下腹部の揺れに目を奪われるそうです。
でも実際には、首や腕、そして胸などの巧みなアイソレーションが加わって、初めてエステ機器は成り立つのです。

エステ機器の基礎講座という事で、今日は一つおなかのアイソレーション、「アンジュレーション」をご紹介しましょう。エステ機器の基礎は、アイソレーションと呼ばれる各部位ごとの巧みな動きです。
そう、これはエステ機器に限った事ではありませんが、やはり基礎が何より大事という事ですね。
ただ、エステ機器の基礎となるこのアイソレーションがこなせるようになれば、もう後はこっちのもの。
なんだかややこしい話ですが、ようするに、アイソレーションというのは、エステ機器の基礎となる各部位の動きの事ね。
でもって、アンジュレーションというのは、その中のおなかの基礎的な動きの事です。
という事で、取り敢えず今日は言葉だけ覚えて、後はエステ機器の基礎が紹介されているブログやサイトで極めてみて下さい。