人気のダイエットブログとは

ダイエットの方法として、多くの方式を試したが、最も有効なのは、腹筋を鍛えることだろう。ただし、単に腹筋を鍛えるだけでは無駄だ。新たな工夫がいる。 ── ダイエットというと、「腹筋を鍛えよう」と思うのが第１選択に来るだろう。誰でもそう 
一週間で落ちるならダイエット商法とか誰もやらんだろw. 12: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/15(金) 00:54:42.11 ID:5wD1ivdCi. 1週間で効果出ると思ってたのかよ. 13: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 
おはようございます(^O^)／ 昨日はそれほどしっかりとした節制が出来なかったのですが、僅かに減ってこのような体重になっておりました(^^ゞ週末目標の７５キロ台に対しあと０．５キロというところまできていますが焦らずじっくりとダイエットに 
末娘と一緒にこんなお店でラーメンを頂きます(^O^)／ 美女とお会いしました(*^_^*)
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この夏、8kg 痩せた（最高の夏）。 8kg 痩せる前に既に 7kg 痩せてたので、1年前からすると計 15kg 痩せたことになる。 なので、はっきり言って、これ以上痩せる必要一切ナシなんだけど、体、まだまだ痩せる感じなのでどこまで行けるか記録 
ダイエット仲間の存在があるから3年以上もダイエットを続けてこれたんだなと、改めてありがたみを感じているのです！ ダイエット成功の秘訣として「周囲にダイエット宣言をする」とか「ダイエット仲間をつくる」などと言われてますよね。私はブログ 
ココイチだったら毎日いけそうw. 超絶賛オススメ！(^O^)／. 食べ歩きランキング. にほんブログ村.
大工さんからこのようなお昼をご馳走になってます(^O^)／
おはようございます(^O^)／ 昨日はまたまた忙しくて２１時以降に夕飯を食べた結果がこのような体重になっておりました(T_T)もう明日には週末だというのにかなり目標から遠ざかりましたが、今日は久し振りに新築のお手伝いに伺うので