ダイエットの基本は、筋肉をつけて代謝を上げてから食事を制限する方が効果的なんだそうです。
食事を摂らずに運動すると身体に悪いはずですね。「エクササイズ・運動で痩せる」とか
「バランスのいい食事」とかは、ダイエットビジネスが、エクササイズ機器や
ダイエット食品の消費を煽っているだけなんですよね。 運動しようが栄養バランスが良かろうが
摂取カロリーが高ければ意味がありません。

ダイエットのイメージとしては、

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ダイエットと渋谷ギャルの一番の違いは、何と言っても縄張りです。
勿論、好みにも寄るでしょうし、どっちもいいとおっしゃる男性陣も少なくありません。
また、当の彼女たちも、男性の注目を集める事をそれほど目的としていない部分がはっきりと見て取れます。
むしろ彼女たちは、同性の注目を集めるためにダイエットや渋谷ギャルをやっている部分が大いにあるようです。
が、しかし、ダイエットには年齢的に、渋谷ギャルには思考的に付いて行けないと言う男性も思いの他多いようです。
まあね、地方の女子高生や女子大生にとっては、ダイエットも渋谷ギャルも憧れの的。
それを考えると、どちらを支持するかなんていうのは野暮な話なのかも知れませんね。

ダイエットのイメージとしては、ロリータファッションに代表されるように、可愛らしさをとことん追求する事が大きいでしょう。
東京へ行った限りは、どちらも体験したいと思われるカモ知れませんが、それはちょっと難しいかも知れません。
そこである程度自分の趣味嗜好を確立し、磨きを掛けた上で渋谷ギャルに進出するといいという事です。
ですから、地方から東京へ行かれる際には十分気を付けられる事をお勧めします。
でも、やがて彼女たちはその両方を卒業し、本当の大人の女性へと成長して行きます。
つまり、ダイエットも渋谷ギャルも、最終的には少女の日の一姿になってしまうという事です。
という事で、ダイエットvs渋谷ギャル、興味のある人は、関連のブログやサイトでいろいろ調べてみられると面白いのではないでしょうか。

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