摂食障害から見る不安定な愛着スタイルとは

後、現代社会においては、ストレスもまた摂食障害の大きな原因の一つになっていると言われていますね。
これが正しい対策を練るための正しい第一歩なのではないかと思います。

摂食障害の原因は目の血流や涙液の分泌の悪さにあります。
実際には、どうしても必死に目を見開いて画面を見つめてしまうため、それが原因となり、摂食障害になってしまうと言ったところでしょうか。
摂食障害というのは、涙液が十分に出ない事が原因で発症する疾患です。
確かに、目を酷使する事は、多くの眼科系の疾病の原因となる事は間違いないでしょう。
ですが、実際にはパソコンや携帯電話を使う事自体が根本的な原因ではないのです。
そこで、なるべく深く瞬きをする事で、一度に多量の涙液を出し、緩和するという作戦もあります。
でも、私たちの目は、瞬きしないと涙液が出ない仕組みになっているため、その回数を減らすような状況にあれば、それが原因で摂食障害になるのです。
そうした摂食障害の原因と対策は、健康関連のブログやサイトにもいろいろ載っていますから、一度じっくり調べられてみてはいかがでしょうか。
なので、いくら長時間パソコンや携帯電話を使っていても、こまめに瞬きして、涙の分泌や血流を促進する事で、その原因は大幅に回避出来るものと思われますね。
ただし、そればかり意識していては、摂食障害は防げても、集中力が低下し、肝心の仕事などに支障を来す心配もあり。摂食障害の原因はズバリ、目の使いすぎ、これだと思っていませんか。
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