基本的に、ベリーダンスは下腹部から腰に掛けての動きが決め手ですが腕の動きも重要になります。
肩から二の腕に掛けての引き締め効果も持っているし、
その中にはベリーダンスには、肩こりや
腰痛を改善する効果もあると言う人がいますが、それもその通りかもしれないと思いました。
とにかく首から腰に掛けての部位を全体的によく動かすダンスなんですが、よく見ると
足はそうでもないので、比較的高齢の方でもベリーダンスはやりやすいのではないでしょうか。

ベリーダンスを克服する方法の裏技なんです


するとありましたよ〜、以前に人気テレビ番組、伊東家の食卓の中で紹介されていた卵パックによるベリーダンスの裏技。
その放送はうちの奥さんも見ていたので、そのベリーダンスの方法を話してみるとすぐに思い出したようです。
ある程度検索していくうちに、そんな風に書かれたベリーダンスに関するブログを見つけたので、読んでみる事にしました。
取り合えずひとまず娘を入浴させ、夕食後に再びベリーダンスの研究を再開する事にしました。
”パパ〜、奈美子とお風呂に入る時間よ〜!”という声がしたので、ベリーダンスについての調査は一旦中断。
ところが、そのベリーダンスについての話、どこかで聞いた事がるような気がしてならなかったのです。

ベリーダンス、ぼくは娘を風呂から上げ、うちの奥さんに手渡すと、一人で湯船に浸かりながら考えていました。
そんな時、浴室においてあったテレビ番組の裏技で紹介されていたティーパックのスポンジを見てハッと思いだしたのです。
さっきのあのベリーダンスの話、伊東家の食卓でずっと前に見たヤツだ〜。
ブログやサイトというのは本当に役に建つもので、もしあの文章を見なかったら、ぼくはあのベリーダンスの裏技は思い出さなかったと思います。
しかし、娘をお風呂にいれていても、どうも奥歯に物が挟まったような気分、どうしてもさっき見たベリーダンスのブログが気になって溜まりません。
やれやれ、これでうちの奥さんのベリーダンスが少しでも解消されれば、ぼくの苦労も実るというもの。
”そう言えば生卵でベリーダンスの解消が出来るみたいな事やってたわね”と言いました。
やっぱり、ブログやサイトを参考にベリーダンスについての調査をしたのは大正解でしたね。

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