基本的に、ベリーダンスは下腹部から腰に掛けての動きが決め手ですが腕の動きも重要になります。
肩から二の腕に掛けての引き締め効果も持っているし、
その中にはベリーダンスには、肩こりや
腰痛を改善する効果もあると言う人がいますが、それもその通りかもしれないと思いました。
とにかく首から腰に掛けての部位を全体的によく動かすダンスなんですが、よく見ると
足はそうでもないので、比較的高齢の方でもベリーダンスはやりやすいのではないでしょうか。

ベリーダンスの危険性のポイントとは

ベリーダンスによる死亡事故、一時期大きく取り上げられていましたが、最近は余り聞かなくなりました。
それだけ技術が進歩し、危険性が低くなったと考えてもいいのでしょうか。
ベリーダンスの危険性とともに、その効果は誰もが認めるところです。
ただ、危険性と安全性のどちらが高いのかという事が、ベリーダンスに踏み切るかどうかを決める上で重要になる部分。

ベリーダンスの危険性としては、命に関わるところまでは行かなくても、傷跡についての部分がかなりハイリスクでしょう。
この際危険性に正面から立ち向かうつもりでベリーダンスに踏み切るべきなのでしょうか。
本当は今すぐにでも下半身の皮下脂肪を大量に取り除きたいくせに、怖くて出来ない自分に腹を立てながらも、未だ葛藤しているのが本当のところです。
せっかく脂肪を除去したのに、痣や凹凸が出来たりしたら、逆に見栄えが悪くなってしまいます。
綺麗になるためには少々の危険性はしかたがないと言って、ベリーダンスを受けられればいいんですけどね、私って、やっぱ意気地無しなのかなぁ。
こんなに悩んでいるんだから、ベリーダンスなんかしなくても、ちょっとは痩せられそうなものなんだけど、それがまたそうもいかなくて、もう嫌になっちゃいます。
でも、今は余りそういう事はなくなって、逆に傷跡の問題が多く見られるようです。
けれど、どんなに腕のいい先生にベリーダンスをしてもらっても、神経を傷付ける可能性は否めないとも言われています。
個人的には、体にメスを入れる以上、何らかの悪影響は避けられないと思っていますから、その見解には納得出来るものがあります。
そして、危険性にチャレンジ出来る勇気が得られたら、是非ベリーダンスを受けたいとも思っていますよ。

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