足にあるつぼの位置を示した図のことを、足つぼマップといいます。
例えば、腸の調子が悪い人が、足つぼマップを確認せずに足つぼをマッサージしても、
腸に効くツボを押せていなければ効果が現われるはずがありませんよね。

人間の足の裏には何十箇所ものつぼがあるため、
足つぼマップを見ずに腸に効くつぼを押し当てるのは困難ですので、
足つぼマップでつぼの位置をきちんと確認して、正しい方法でつぼを刺激しましょう。

足つぼマップで得る心の癒しなんです


その足つぼマップの代表的なマッサージは、アロマオイルを使用したオイルマッサージになるのではないでしょうか。
すると会話やマッサージの方法から、自分にとっての足つぼマップが見つかることでしょう。
また最近話題なのは、従来の整体をアレンジしたソフト整体も新しい形の足つぼマップとして注目を浴びています。
アロマオイルでも、自分の今抱えているコリと自分の好みの香りのオイルを選んでもらってから行うマッサージは途中でウトウトするほど足つぼマップです。
起きている体に刺激を与えて調整するのがマッサージの基本なのだそうですが、足つぼマップの場合はかけてくれる言葉にも気を使ってくれます。
そんな風に元の自分の体を取り戻したいのなら、足つぼマップについての情報をサイトなどで集め、いろいろと通ってみることです。
毎日の仕事で疲れている、しかし自分ではその疲れに麻痺しているような人が足つぼマップに行くと、ようやく元の自分を取り戻すようです。
主に女性のほうがエステティックサロンに通う感覚で足つぼマップを選んでいるようです。
そのほか、オイルを使い心底リラックスさせ、体の疲れをほぐすインドのアーユルヴェーダを基礎に置いたマッサージなども女性に足つぼマップとして人気があります。
一番良くないのは、自分にとってストレスになっているようなマッサージを続けることで、これでは足つぼマップになりません。
本当に心身をほぐし、心の底からリラックスし、体をリセットできるようなマッサージが足つぼマップになるのではないでしょうか。足つぼマップとなると、整体などのようなハードなマッサージよりも、ソフトなタッチで体を調整してくれるマッサージを連想しますね。

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